Nejaukumas prieš kamerą yra visiškai normalus: jį jaučia daug žmonių, net tie, kurie gražiai atrodo kasdienėse nuotraukose. Pozuoti galima išmokti greitai: užtenka kelių paprastų principų apie kūno kampą, rankas, žvilgsnį ir judesį.
Be to, fotosesijoje nereikia visko prisiminti. Fotografas pasakys, kaip atsistoti, kur žiūrėti ir ką daryti rankomis, o jūsų darbas yra kvėpuoti ir judėti. Žemiau pateikiame principus, kuriuos verta žinoti iš anksto.
Kūnas: svoris, kampas ir pečiai
Pirmas dalykas yra kūno kampas. Kai stovite tiesiai prieš objektyvą, kūnas atrodo platesnis ir įsitempęs, todėl pasisukite šiek tiek į šoną, o į kamerą atsukite tik galvą ir pečius. Svorį perkelkite ant galinės kojos, o priekinę šiek tiek sulenkite per kelį: poza iš karto tampa laisvesnė.
Pečius nuleiskite. Įsitempus jie kyla prie ausų, o tai nuotraukoje matyti labiau nei bet kas kitas. Prieš kadrą giliai įkvėpkite ir lėtai iškvėpkite, nes iškvepiant pečiai atsipalaiduoja patys. Nugarą laikykite tiesią, bet ne įtemptą, lyg kas nors švelniai trauktų jus už pakaušio aukštyn.
Jei fotografuojama visu ūgiu, kojų nestatykite lygiagrečiai. Vieną koją pastatykite šiek tiek priekyje arba sukryžiuokite kojas per kulkšnis: siluetas tampa lieknesnis ir gyvesnis, o stovėti taip lengviau, nei atrodo.
Kaip pozuoti sėdint
Sėdint svarbiausia neatsiremti visu svoriu į atlošą ir nesusmukti. Atsisėskite arčiau kėdės krašto, nugarą laikykite tiesią ir šiek tiek pasilenkite į priekį, link kameros: taip veidas atrodo gyviau, o kūnas nesulinksta per liemenį.
Kojas pakreipkite į šoną, o ne tiesiai į objektyvą, nes į kamerą nukreipti keliai kadre atrodo stambesni. Rankas galite laisvai sunerti ant kelių, atremti alkūnę į kelį arba lengvai atremti smakrą į delną, tik neužspauskite veido. Sėdint ant grindų ar laiptų padeda paprastas triukas: kai vienas kelis yra aukščiau už kitą, poza iš karto tampa įdomesnė.
Veidas: smakras ir žvilgsnis
Smakrą šiek tiek pastumkite į priekį ir truputį žemyn. Iš šono tai atrodo keistai, tačiau nuotraukoje ištempia kaklo liniją ir paslepia dvigubą smakrą. Lūpas laikykite atpalaiduotas, dantų nesukąskite.
Žvilgsnis nuotraukoje gyvesnis, kai jis nėra sustingęs. Paprastas būdas: pažiūrėkite pro šalį, o fotografui pasakius lėtai perkelkite žvilgsnį į objektyvą. Jei stipri šviesa verčia merkti akis, trumpam užsimerkite ir atsimerkite prieš pat kadrą. Tarp kadrų nepamirškite mirksėti, nes ilgai sulaikytas žvilgsnis nuotraukoje tampa stiklinis. Priverstinės šypsenos nereikia, nes rimta išraiška dažnai atrodo natūraliau, o tikras juokas geriausiai pavyksta tada, kai jis nesuvaidintas.
Ką daryti su rankomis
Rankos yra dažniausia problema: nežinant, kur jas dėti, jos kabo lyg svetimos. Duokite joms užsiėmimą. Palieskite plaukus, apykaklę ar skrybėlės kraštą, įsikiškite nykštį į kišenę arba laikykite kokį nors daiktą. Mūsų portretuose skrybėlė ir iškeltos rankos dažnai tampa pozos dalimi.
Laikykite rankas minkštas: pirštai šiek tiek sulenkti, delnas nesuspaustas. Nespauskite rankų prie kūno, nes prispausta ranka atrodo platesnė. Palikite tarpelį tarp rankos ir liemens: siluetas iš karto tampa lengvesnis.
Judesys vietoje sustingusios pozos
Geriausi kadrai dažnai gimsta tarp pozų. Tarp kadrų šiek tiek pajudėkite: perkelkite svorį, pasukite galvą, žingtelėkite, pataisykite plaukus. Fotografas pagaus akimirką, kai judesys atrodo natūraliai, o jūs nebesijausite kaip statula. Jei fotografas paprašo judesį pakartoti, darykite jį lėčiau, nes lėtas judesys kadre atrodo sklandžiau.
Kūrybinėse fotosesijose, pavyzdžiui, fotografuojant su dūmais ar vandens purslais, kaip mūsų portretuose, kiekvienas kadras yra akimirka, kurios negalima tiksliai pakartoti. Todėl ten svarbiau atsipalaiduoti ir vadovautis fotografo nurodymais nei suvaldyti kiekvieną pirštą. O profilio portretai tamsiame fone, atvirkščiai, prašo ramybės: pakanka nejudėti ir leisti šviesai piešti veidą.
Dažniausios klaidos
Beveik visos jos kyla iš įtampos, todėl jas lengva ištaisyti, kai žinote, į ką atkreipti dėmesį:
- Sulaikytas kvėpavimas. Nekvėpuojant įsitempia pečiai ir kaklas, o veidas sustingsta.
- Stovėjimas tiesiai prieš kamerą. Kai kūnas ir pečiai atsukti tiesiai į objektyvą, kadras dažnai primena nuotrauką dokumentams.
- Skubėjimas. Keičiant pozą kas sekundę fotografas nespėja pagauti geriausios akimirkos, todėl kiekvienoje pozoje pabūkite bent kelias sekundes.
- Pozos, kopijuojamos iš svetimų nuotraukų. Kas tinka modeliui, nebūtinai tinka jums, todėl patikimiau remtis fotografo nurodymais.
Kaip pasitreniruoti prieš fotosesiją
Kelios minutės prie veidrodžio namuose padeda daugiau, nei atrodo. Išbandykite pasisukimą į šoną, smakro padėtį ir rankų pozas, o kartu pažiūrėkite, kuri veido pusė jums labiau patinka. Galite nusifilmuoti telefonu ir lėtai sukiotis, nes vaizdo įraše lengviau pamatyti, kurie kampai jums tinka.
Fotosesijos dieną pasakykite fotografui, ką atradote. Daugiau apie pasiruošimą rašome įraše kaip pasiruošti asmeninei fotosesijai, o apie drabužius, kurie padeda pozuoti, įraše ką apsirengti fotosesijai. Jei ruošiatės ne nuotraukoms, o vaizdo įrašui, praverčia patarimai, kaip kalbėti prieš kamerą.
Norėdami užsisakyti asmeninę fotosesiją, parašykite, kokių nuotraukų norite, kur ir kada, ir nurodykite savo telefono numerį: tada iš karto gausite konkretų ir jums aktualų pasiūlymą. Daugiau apie asmenines fotosesijas rasite fotografavimo paslaugų puslapyje.
Asmeninės fotosesijos
Visa galerija
Dažniausiai užduodami klausimai apie pozavimą fotosesijoje
Kaip sužinoti, kurioje pusėje atrodau geriau?
Nusifotografuokite telefonu iš abiejų pusių ta pačia šviesa ir palyginkite. Jei vis tiek nesate tikri, pasakykite fotografui: pirmieji kadrai iš abiejų pusių iš karto parodys skirtumą.
Ar reikia šypsotis kiekviename kadre?
Ne. Nuotraukų serijoje gražiai atrodo ir rimta išraiška, ir žvilgsnis pro šalį, o šypsena įdomesnė tada, kai ji tikra.
Ką daryti, jei fotosesijos metu įsitempiu?
Giliai įkvėpkite, lėtai iškvėpkite ir pajudėkite: pakratykite rankas, pasivaikščiokite. Pirmieji kadrai visada būna įtempčiausi, todėl po kelių minučių pozuoti tampa lengviau.
